30.04.01 テレビ東京テレビ番組、男子ごはん。 新生活応援ＳＰ！様々な料理にアレンジできるチキンのトマト煮込み。 フライパン一つでできるチキンのトマト煮とアレンジトマト料理。 チキンのトマト煮込み バターライスのチキンドリア チキンとナスのトマトソースパスタ

ホールトマトあるあるですねー！

心平ちゃん、そのトマトの噴射！わかるわー。

で、新生活の初心者にオススメのトマト料理！

30.04.01 テレビ東京テレビ番組、男子ごはん。　新生活応援ＳＰ！様々な料理にアレンジできるチキンのトマト煮込み。　フライパン一つでできるチキンのトマト煮とアレンジトマト料理。　チキンのトマト煮込み　バターライスのチキンドリア　チキンとナスのトマトソースパスタ

ホールトマトって切る時に注意しないと、トマトジュースが噴射して洋服にかかっちゃいますもんね！

・・・１０周年にかけて「１０」を題材にしたカレンダー、楽しいよねー。てんとうむし、とうがらし、ベートーベン、とおやまの金さん、などなど（笑）

で、鶏肉のトマト煮込みと、それを使ったアレンジ料理（トマトドリア　トマトパスタ）を。

種を除いた唐辛子・オリーブ油・ニンニクで油を作って、鶏肉に焦げ目をつけて焼いたあとに、たまねぎ・白ワイン・トマト水煮などを加え、塩胡椒で味をつけるだけ。

チキンのトマト煮込み　バターライスのトマトドリア　チキンとナスのトマトソースパスタ

ホールトマトって気を付けないと切る時に赤い汁が飛び散るもんねー。
で、ホールトマトではなくカットトマト缶詰なんですねー！

あと、なんたら反応！・・・メイラード反応。焦がしからくる風味、焦げ目って重要ですよねー。

バターライスにトマト煮込みをトッピングしてレンジやオーブンかー。

トマトパスタは、あえる程度なんですねー。

これはカンタンかも！

今回の紹介ＨＰは、こちら。http://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/news/?trgt=2018.04.01,0

「フライパン一つでできるチキンのトマト煮では旨味を閉じ込めるコツを。さらにそのトマト煮をアレンジしてバターライスのチキンドリア、チキンとナスのトマトソースパスタも。」だって。