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2016年10月28日 (金)

28.10.27 TBSテレビ番組、おびゴハン! トマト料理が! 「ミニトマトエッグ」「簡単すぎるのし鶏」

へぇー、10月からの新番組だったんだー。

かんたん、おいしい、がモットーみたい。たしかにカンタン! このトマト料理、いいかもー。

28.10.28.10.27 TBSテレビ番組、おびゴハン! トマト料理が! 「ミニトマトエッグ」「簡単すぎるのし鶏」

今日の料理は、「簡単すぎるのし鶏」と「ミニトマトエッグ」。

紹介してくれるのは、柳澤英子さん。「やせるおかず作りおき」の本で有名らしー。

おいしそー。

トマトだしの茶碗蒸しっぽいのカナ?

TBSテレビ「おびゴハン!」の番組HPは、こちら。http://www.tbs.co.jp/obigohan/

今回のHPは、こちら。http://www.tbs.co.jp/obigohan/recipe/r20161027.html

レシピ。

ミニトマトエッグ(2人分)
卵2・ミニトマト4・塩・胡椒・粉チーズ。

1)ミニトマト以外をまぜる。
2)耐熱容器に1/2カットしたミニトマトを入れて、卵汁を加える。
3)ラップをして、600Wで1分間。

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