花粉注意報！・・・特にお布団（＾＾；

いい天気だねー、ふとんをちょっとだけ干してほこりでも払うかなぁーって。

・・・ちょっとのつもりが、夕方まで（＾＾；　そしたら・・・！

・花粉注意報！　・・・特にお布団（＾＾；

やっぱり。

ふとんに入った瞬間に、カラダがかゆく。

急いで払ったり、空気を循環させたけど・・・。

今朝起きたら、頭痛が・・・。

それも、脳がしぼられるような痛み。花粉だ！

犬歯や、奥歯も張るような感じで、顔面神経痛一歩手前のような感じ。

全然治らないので、ゼスランとロキソニンを飲んだら、１時間位で楽になったわぁ。

・・・そろそろ、気をつけなきゃね（はぁと）

外出するときはマスクしてるけど。